משמעות המילה יוגה היא אחדות, אחדות של הגוף עם העולם, המוחלט והארעי, שיווה ושקטי. יוגה על זרמיה השונים: האטה, גיאנה, בהקטי, קארמה וקונדליני טנטרה מביאה בריאות פיזית ונפשית מעוררת את אנרגיית הקונדליני ומביאה לשחרור מסבל ולהבנת האמת.

 

ההארה שלך עצמך הוא השירות הגדול ביותר שאתה יכול להעניק לעולם.

שרי רמנה מהארשי

 

מטרת חיי האדם היא הבנת האולטימטיבי אשר לבדו יכול להעניק לאדם הגשמה עילאית ושלווה נצחית. זו המהות של כל הדתות.

שרי ראמה קרישנה פרמהמסה